إذا كنت واحداً من أولئك الذين لم يسمعوا قط عن فيكتور كوبرز وتواجدوا في قصر المؤتمرات بالأمس، فسوف تدرك بسرعة أنك تنتمي إلى الأقلية. كان يكفي إجراء استطلاع صغير لتعرف أن غالبية الأشخاص الذين جاؤوا للاستماع إليه، والذين يزيد عددهم عن ألف ومئة شخص، يعرفون ما يدور حوله.
كان الجمهور متنوعًا للغاية، بدءًا من آرون، طالب الحقوق البالغ من العمر 18 عامًا والذي ادعى أن مقاطع فيديو كوبرز غيرت وجهة نظره في بعض جوانب حياته، إلى جيما، سيدة الأعمال، التي أعربت عن تقديرها للبساطة “مع الشرح”. “”الأشياء التي يتردد صداها معك حقًا.”
هذا الحدث، الذي نظمته Diari de Tarragona، برعاية المدرسة البريطانية في كوستا دورادا، ورويال تاراكو، وأسيسا وبالانيا إيغويا، وكان من بين الحضور عمال الموارد البشرية والأطباء والمهندسين المعماريين والسائقين… الأشخاص الذين كانوا مع شركائهم ، مع الأصدقاء، مع زملاء العمل… قبل البدء، تناوب الكثيرون في محاولة الترحيب به والتقاط صورة له.
التمييز بين الأعمال الدرامية
يحمل فيكتور كوبرز شهادة في إدارة الأعمال والإدارة ودكتوراه في العلوم الإنسانية، وإذا كان خطابه يبرز شيئًا ما، فهو تقديم أفكار جيدة الصياغة، والتي لا تترك مجالًا لسوء الفهم. وأكد أنه ليس خطابًا آخر يعد بـ “إذا أردت، يمكنك ذلك” لأن “الحياة في بعض الأحيان لا تطاق”.
ولهذا السبب، منذ البداية، دعوت الناس إلى تصنيف المشاكل إلى نوعين: الأعمال الدرامية وتلك التي ليست كذلك. وأكد أن قائمة الأول محدودة للغاية وتتضمن أحداثًا مؤلمة حقًا مثل فقدان أحد الأحباء أو الأمراض الخطيرة أو الانفصال.
ومن هنا بدأ في سرد الجوانب التي يتشاركها، وفقًا لعلم النفس الإيجابي، الأشخاص “الذين يعيشون الحياة بمزاج جيد”.
أول شيء هو الصفاء والاستباقية. لا يتعلق الأمر بعدم الشكوى: “السخط ضروري، لكن الراحة يجب أن تستمر لفترة معقولة”. ومن هناك، ما يتعين علينا القيام به هو أن نسأل أنفسنا عما هو في أيدينا حقًا.
التوصية التالية هي إضفاء الطابع النسبي على المشاكل. للقيام بذلك، عاد إلى الفئات: الأعمال الدرامية والمشاكل التي يتعين حلها. “إذا قضيت خمس دقائق في مكتب التوظيف، فمن المحتمل أنك لن تشتكي لأن الطابعة الخاصة بك تعطلت.”
مفتاح آخر هو أن نكون ممتنين، دعانا كوبرز لنسأل أنفسنا: ما هو الشيء الرائع في حياتي؟ «لدينا جميعًا قائمة بعشرة أشياء مفيدة لنا. وضرب المثل برجل وجد نفسه في برشلونة (كان الحديث مليئا بأمثلة من هذا النوع) يشرب القهوة وظهره إلى كنيسة ساغرادا فاميليا، غافلا عن عدد الكيلومترات التي يقطعها عدد لا يحصى من السياح يوميا لرؤيتها .
كما دعت الناس إلى رفع آمالهم. واستشهد ببعض الدراسات التي تظهر أن الناس يكونون في حالة معنوية أسوأ يوم الجمعة مقارنة بيوم الأحد. وقال إن الأمر كله يتعلق بالترقب. وأوضح أن هذا الترقب نفسه يمكن أن يساعدنا في التخطيط للأشياء التي نحبها والاستمتاع بهذه العملية.
وتضمنت قائمته أيضًا ضرورة الاعتناء بنفسه و”الانفصال”. الأشياء البسيطة تكفي، مثل قراءة رواية أو المشي لمدة 30 دقيقة.
وعلى نفس قائمة الإيماءات البسيطة كان الاستماع إلى الموسيقى، وقال ضاحكاً: “لدي قائمة تشغيل تضم 110 أغنية”.
وبطبيعة الحال، لا يمكن تفويت تنمية روح الدعابة ودعا إلى أنه إذا كان هناك رجال أعمال في الغرفة، فيجب عليهم دفع مكافأة للموظفين الذين يتمتعون بروح الدعابة الجيدة مقابل مساهمتهم الواضحة في بيئة عمل جيدة.
وكان المفتاح التالي هو التعاطف، والذي لخصه بمفهومين: التعاطف والرغبة في المساعدة. يمكن أن يكون شيئًا مثل العمل التطوعي “الذي يُظهر لك أفضل ما في نفسك” أو مجرد الاستماع إلى شخص ما.
ولكن إذا كان هناك شيء، كما أكد، يجب ألا نغفل عنه، فهو الاهتمام بأهم شيء لدينا: الأهل، والأطفال، والشركاء، والأشقاء… وهنا مرة أخرى فكرة بسيطة: «العلاقات هي رعاية مع المودة والوقت. وأصر على أن العلاقة بدون حب والوقت تموت.
ودعا إلى “محاولة أن تكون شخصًا صالحًا”، بهذه البساطة. «فكر في المعلم، في رئيسك الذي كان لديك. أيهما ستختار؟… ما يجعلهم غير عاديين هو صفاتهم الإنسانية… يخبرنا العلم أنه عندما تحاول أن تكون شخصًا جيدًا فإنك تشعر بالتحسن.
وأخيرا، أكد أن أهم شيء في هذه القائمة بأكملها هو اللطف. «هل تريد أن تعيش بفرح؟ الطريقة الأسرع والأسهل والأكثر فعالية هي أن تكون لطيفًا مع الجميع.
باختصار، درس يُقال بكل بساطة وروح الدعابة. في النهاية، كان هناك من شعروا وكأنهم يكتشفون شيئًا جديدًا وآخرون سمعوا الأغنية بالفعل: “يبدو الأمر مثل الأشياء التي تقولها جدتي”، علقت شابة.
